quarta-feira, 16 de junho de 2010

                     
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: TÉCNICAS DE MASSAGEM


* QUICK MASSAGEM ; massagem rápida 20/25 min.
* REFLEXOLOGIA PODAL; massagem nos pés , alívio p/ todo o corpo
* DO-IN ;(aulas para auto aplicação) trabalha acupontos de todo o corpo, melhorando todas funções de órgãos internos.
* SHIATSU; aplicada no solo ou maca, trabalha toda musculatura com uso de alongamento, libera os fluxos do corpo.trabalha acupontos de todo o corpo, melhorando também o funcionamento dos órgãos internos.
* MASSAGEM SUECA; Estética, ¨ Auxilia ¨ na redução de medidas e contorno corporal.( COM AUXILIO DA APARELHO DE INFRA VERMELHO)
* DRENAGEM LINFÁTICA; Pré / Pós Operatória; e Estética para auxilio na redução de medidas, melhora a circulação sanguínea e linfática, auxilia na perda  de medidas.
* MASSAGEM PARA GESTANTES: ¨Leve drenagem ¨ para auxiliar na eliminação de líquidos, e inchaço, também acalma , facilita a postura e a circulação.
* SHANTALLA; Massagem para BEBES E CRIANÇAS , relaxa a musculatura e acalma mente e corpo.
* MASSAGEM FEITA COM OS PÉS ; Alivia dores, melhora circulação e acalma
* REABILITAÇÃO MUSCULAR; Ajuda na recuperação de músculos cansados e ativa a musculatura, que estava inativa por algum motivo qualquer, alinha a coluna vertebral.
* MASSAGEM CAPILAR E HIDRATAÇÃO
MASSAGEM FACIAL; Ajuda a prevenir e amenizar sinais de idade, estimula a produção do colágeno.
MASSAGEM PARA CASAIS, Estimula a SENSUALIDADE e AUTO ESTIMA, aplicação e aulas também para casais.
* MASSAGEM RELAXANTE e ANTI STRESS, Recupera do cansaço diário, ativa a circulação, relaxa corpo e mente
* APLICAÇÃO DE REIKI; Equilíbrio da ENERGIA VITAL, acalma corpo e mente, serve para qualquer ser vivo e pode ser aplicado a distância também.
* BAMBUTERAPIA, MASSAGEM RELAXANTE OU DE  DRENAGEM FEITA COM O AUXILIO DE BAMBU.
*AUTO MASSAGEM; APRENDA ESTA E OUTRAS TÉCNICAS DE RELAXAMENTO MENTAL E CORPORAL.
  

       ENERGIZAÇÃO DOS
CHAKRAS


: Os Chakras


A palavra "chakra" vem do Sânscrito e significa "roda de luz". Chakras são pontos de energia de diferentes vibrações, representando diferentes aspectos do corpo, da alma e do espírito. Simbolizam a lei da natureza, estando em constante movimento. Eles estão localizados ao longo da coluna
vertebral do corpo humano.
Sua função é de receber e transmitir energia para as áreas afetadas do corpo físico, trazendo o equilíbrio. Trabalhando com os chakras, é possível unir todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os aspectos físicos, materias, espirituais, sexuais e etc.
No corpo físico, encontra-se sete chakras principais, sendo três mestres e quatro maiores. Sabemos que existe trezentos chakras menores espalhados pelo corpo físico. Também há muitos chakras que se encontram fora do corpo. Quando todos os chakras estão abertos e balanceados, a energia nos permite comunicar com os espíritos do Universo.

Os chakras são divididos da seguinte maneira:

- Os três chakras localizados na cabeça e na região da garganta, são governados pela razão.

- Os chakras que estão localizados na frente do corpo, são governados pela emoção.

- Os chakras que estão localizados na parte de trás do corpo, são governados pelo desejo.


O REIKI

O reiki chegou ao Brasil em 1983, trazido pelo médico Egídio Vecchio. Mas foi por meio de um curso do mestre norte-americano Stephen Cord Saiki, da American Internacional Reiki Association (AIRA), neste mesmo ano, que a terapia ganhou adeptos no Brasil, que imediatamente fundaram a atual Associação Brasileira de Reiki (ABR).

A psicóloga Claudete França, atual presidente da entidade, foi a primeira mestre em reiki da América do Sul. Ela recebeu o treinamento completo no sistema Usui (tradicional), em 1988, em San Diego, na Califórnia (EUA).
De acordo com França, a ABR vem sendo solicitada para ministrar cursos em empresas. O Advance Center Amana-Key, especializado em educação para executivos, o Banespa e o Senac são algumas delas. "Há uma preocupação crescente das empresas em motivar os seus funcionários, incentivar a criatividade no trabalho e melhorar a qualidade de vida", completa.

França alerta às pessoas interessadas que tenham certas precauções com os cursos. "Não é reiki se a pessoa não receber, durante a iniciação, as harmonizações dadas por um mestre", afirma. "Reiki é uma experiência individual, na qual é canalizada a energia natural, promovendo o equilíbrio, a cura, a transformação e a expansão da consciência", acrescenta França.


Quanto às outras variantes de reiki que apareceram a partir da década de 40, França tem opinião cautelosa: "Não sei que tipo de reiki se pratica fora do sistema Usui, mas fico preocupada porque a essência do reiki pode ser perdida. Pode ser que as outras linhagem estejam de acordo com os fundamentos do reiki, mas, algumas pessoas, por exemplo, podem estar achando que estão canalizando a energia universal, mas estão captando a energia ki, a que existe à nossa volta, nas pessoas, nas plantas, nos animais", explica França.

A ABR tem sedes espalhadas pelo Brasil, onde organiza e dá cursos e atende pessoas em entidades assistenciais, asilos, hospitais e orfanatos. Nos locais, os iniciados em reiki tem a oportunidade de desenvolver e adquirir experiência na aplicação do reiki. (JB)


Reiki reequilibra energia do corpo e combate o estresse

AQUI VOCÊ ENCONTRA :

* QUICK MASSAGEM ; massagem rápida na cadeira
* AUDIVEDICA; massagem indiana
* REFLEXOLODIA PODAL; massagem nos pés , alívio p/ todo o corpo
* REFLEXOLOGIA DAS COSTAS; massagem local , pode ser aplicada na cadeira ou maca
* DO-IN ; trabalha acupontos de todo o corpo, melhorando também o funcionamento dos orgãos internos
* SHIATSU; aplicada no solo ou maca, trabalha toda musculatura com uso de alongamento
* MASSAGEM SUECA; Estética, ¨ Auxilia ¨ na redução de medidas
* DRENAGEM LINFÁTICA; Pré e Pós Operatória; e Estética para auxilio na redução de medidas
* MASSAGEM FACIAL; Ajuda a previnir e amenizar sinais de idade, estimula a produção do colageno
* MASSAGEM PARA GESTANTES: ¨Leve drenagem ¨ para auxiliar na eliminação de líquidos, e inchaço, também acalma , facilita a postura e a circulação.
* SHANTALLA; Massagem para BEBES E CRIANÇAS , relaxa a musculatura e acalma mente e corpo.
* MASSAGEM FEITA COM OS PÉS ; Alivia dores, melhora circulação e acalma
* REABILITAÇÃO MUSCULAR; Ajuda na recuperação de músculos cansados e ativa a musculatura, que estava inativa por algum motivo qualquer
* MASSAGEM RELAXANTE PARA CASAIS, Estimula a SENSUALIDADE e AUTO ESTIMA
* MASSAGEM RELAXANTE e ANTI STRESS, Recupera do cansaço diário, ativa a circulação, relaxa corpo e mente
* APLICAÇÃO DE REIKI; Equilíbrio da ENERGIA VITAL, acalma corpo e mente, serve para qualquer ser vivo e pode ser aplicado a distância também.
*AUTO MASSAGEM; APRENDA ESTA E OUTRAS TÉCNICAS DE RELAXAMENTO MENTAL E CORPORAL
Muitas condições médicas são causadas ou agravadas pelo estresse, incluindo:

Dor crônica

Enxaqueca

Úlceras

Queimação no Estômago

Pressão Alta

Doença cardíaca

Diabetes

Asma

TPM

Obesidade

Infertilidade

Doenças auto-imunes

Síndrome do intestino irritável

Problemas de pele



Efeitos emocionais

Estresse crônico vai desgastando a sua saúde mental, causando danos emocionais, além das doenças físicas. O stress de longo prazo pode até mesmo reprogramar o cérebro, deixando-o mais vulnerável às pressões diárias e menos capaz de enfrentar tarefas. Ao longo do tempo, o stress pode levar a problemas sérios de saúde mental, tais como:

ansiedade

depressão

distúrbios alimentares, e

abuso de drogas.



Stress severo e trauma

Reações severas de stress podem aparecer de repente, em função de acontecimentos catastróficos ou experiências traumáticas, como uma catástrofe natural, agressões sexuais, risco de vida, acidente, ou a participação em uma guerra. Após o choque inicial e o desgaste emocional, muitas vítimas de trauma gradualmente começam a se recuperar de seus efeitos. Mas para algumas pessoas, os sintomas de stress não desaparecem, o organismo não reconquista o seu equilíbrio, e a vida não volta ao normal. Esta é uma grave e persistente de reação ao trauma é conhecida como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

Sintomas Comuns de TEPT incluem:

Flashbacks, pensamentos intrusivos, ou pesadelos sobre o trauma

Fugir ou evitar lugares e coisas associadas com o trauma

Hiper vigilância aos sinais de perigo

Irritabilidade Crônica e tensão

Depressão

ATENÇÃO : SE VOCÊ APRESENTA ALGUM DESTES SINTOMAS PROCURE AJUDA PROFISSIONAL

O STRESS


O stress é uma resposta fisiológica e psicológica aos acontecimentos que perturbam o nosso equilíbrio pessoal, de alguma forma. Quando confrontados com uma ameaça, quer para a nossa segurança física ou o nosso equilíbrio emocional, as defesas do organismo entram em alta velocidade em uma resposta rápida e automática, um processo conhecido como a resposta de "luta - ou - fuga". Todos nós sabemos o que é isso: o coração dispara no peito, músculos tensos, respiração ofegante, todos os sentidos em alerta vermelho.

A resposta biológica tem como objetivo proteger e apoiar-nos. É o que ajudou nossos antepassados da idade da pedra a sobreviver a situações de vida ou de morte. Mas no mundo moderno, a maior parte do estresse que sentimos é em função de resposta a ameaças psicológicas e não físicas. Cuidar de um doente crônico, e perder um emprego são situações estressantes, mas nenhuma necessita de luta ou fuga. Infelizmente, os nossos corpos não fazem essa distinção. Independente de estarmos preocupados com um prazo no trabalho, uma discussão com um amigo, ou um monte de contas, o alarme toca. E, assim como uma o homem das cavernas confrontando um tigre, entramos automaticamente em alerta.